代田橋北口整骨院

こんにちは！代田橋北口整骨院です！

 

みなさんは「クールシェアリング」

という言葉を聞いたことがありますか？

これは、暑い夏の時期、自宅でのエアコンの使用を控えて

図書館やデパート、博物館などへお出かけがてら涼みに行きましょう

というものです。

 

特に気温が高い日が続くとちょっとした買い物に行くのも億劫になるもの

だと思います。

 

ですがそうすると、運動不足になるだけでなく気分転換の機会が

得られないことで心身共に健康リスクが高まってしまいかねません。

 

暑い今の季節だからこそ、ちょっと早起きして水筒を持って、

お出かけ＆省エネという一石二鳥の意味で

普段出かけないような所へ足をのばしてみてはいかがですか？

 

 

スタッフ 逸見　幹太